Νευρομυϊκή Ενεργοποίηση και Ηλεκτρομυογραφία

Abstract

This chapter presents the basic principles of neuromuscular activation with an emphasis on the anatomy of the peripheral nervous system (motor unit activation). There is a detailed presentation of the background of electromyography which refers to the process of motor unit and whole muscle activation. There is a description of a basic electromyographic system (amplifier, electrodes) and the a recording protocol (sampling rate selection, electrode positioning, skin preparation, muscle selection, data monitoring) as well as measurement errors. There is a step-by-step presentation of electromyographic signal analysis such as the concept of filtering and normalization and the type of variable estimation and selection. Finally, examples of electromyography recordings are presented from various sport movements.

Στο κεφάλαιο αυτό παρουσιάζονται οι βασικές αρχές νευρομυϊκής ενεργοποίησης με έμφαση στο περιφερικό νευρικό σύστημα (κινητικές μονάδες). Παρουσιάζεται το θεωρητικό υπόβαθρο της ηλεκτρομυογραφίας , δηλαδή η διαδικασία δημιουργίας του δυναμικού κινητικής μονάδας και ολόκληρου του μυός. Αναφέρεται διεξοδικά ο απαιτούμενος εργαστηριακός εξοπλισμός ενός ηλεκτρομυογράφου (ενισχυτής, είδη ηλεκτροδίων). Αναλύεται ένα βασικό πρωτόκολλο ηλεκτρομυογραφικής καταγραφής (επιλογή συχνότητας δειγματοληψίας, τοποθέτηση ηλεκτροδίων, καθαρισμός του δέρματος, επιλογή μυών, παρακολούθηση δεδομένων) και τα σφάλματα μέτρησης. Εισάγεται βήμα-βήμα η διαδικασία της ανάλυσης του σήματος όπως οι έννοιες της ομαλοποίησης και της σχετικοποίησης και οι τρόποι υπολογισμού και επιλογής των μεταβλητών. Παρουσιάζονται παραδείγματα ερμηνείας της ηλεκτρομυογραφίας από διάφορες αθλητικές κινήσεις.