Η ενεργητική μετακίνηση ως μέτρο για την προαγωγή της υγείας των εργαζομένων

Abstract

Στο 7ο κεφάλαιο με τίτλο «Η ενεργητική μετακίνηση ως μέτρο για την προαγωγή της υγείας των εργαζομένων» παρουσιάζονται για πρώτη φορά στον ελλαδικό χώρο όλα εκείνα τα στοιχεία που συνθέτουν την προαγωγή της υγείας των εργαζομένων μέσω της ενεργητικής μετακίνησης προς και από την εργασία τους. Κατανοώντας τα σπουδαία οφέλη της φυσικής δραστηριότητας, τις δυσκολίες αλλά και τις ευκαιρίες που υπάρχουν για φυσική δραστηριότητα, και αντιμετωπίζοντας τον κάθε εργαζόμενο ως μοναδικό και ξεχωριστό στον εργασιακό του χώρο, αναλύονται στοιχεία που αφορούν το κοινωνικο-οικονομικό προφίλ των εργαζομένων, καθώς και στοιχεία που αφορούν το φύλο, την ηλικία και άλλους παράγοντες που επηρεάζουν την απόφαση των εργαζομένων για ενεργητική μετακίνηση, καθώς και τη στάση τους απέναντι στη φυσική δραστηριότητα. Επίσης, αναφέρονται οι προϋποθέσεις που θα πρέπει να δημιουργηθούν από την πλευρά των επιχειρήσεων έτσι ώστε να διαμορφωθούν τα κατάλληλα περιβάλλοντα που θα επιτελέσουν τους μοχλούς ενθάρρυνσης, ευαισθητοποίησης και κινητοποίησης των εργαζομένων για να εμπλακούν σε αυτού του είδους τη φυσική δραστηριότητα.

The 7th chapter entitled "Active movement as a measure to promote the health of employees" presented for the first time in the Greek area all those elements that make up the promotion of the health of employees through active movement to and from their work. Understanding the great benefits of physical activity, understanding the difficulties but also the opportunities that exist for physical activity, and treating each employee as unique and special in his workplace, data concerning the socio-economic profile of the workers are analyzed as well as data concerning gender, age and other factors that influence the decision of employees to be active as well as their attitude towards physical activity. Also, the conditions that should be created by businesses are mentioned to form the appropriate environments that will carry out the levers of encouragement, awareness, and mobilization of employees to get involved in this type of physical activity.