Θεραπευτική Αναψυχή

Abstract

Σκοπός του συγκεκριμένου κεφαλαίου είναι να διευκρινίσει την σχέση και την επίδραση της θεραπευτικής αναψυχής στη κινητική και ψυχική υγεία των ανθρώπων. Η μείωση του άγχους και η παρουσία θετικής διάθεσης είναι επίσης ορισμένοι από τους παράγοντες που φάνηκε να επηρεάζονται θετικά από την αναψυχή και την φυσική δραστηριότητα. Αντίθετα, η καθιστική ζωή, το άγχος και η πολύωρη εργασία έχουν αρνητικές επιπτώσεις για την σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών, των ενηλίκων και των εργαζομένων. Από την βιβλιογραφική έρευνα προκύπτει ότι οι κυριότεροι αποδιωκόμενοι στόχοι από τη συμμετοχή των ατόμων με ιδιαιτερότητες είναι: η ανάπτυξη και η βελτίωση των ικανοτήτων τους, η ελάττωση των συνεπειών της ασθένειας ή της αναπηρίας τους, η προαγωγή και η βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης, η προαγωγή της υγεία, σωματικής και ψυχικής, η εκτόνωση και η ομαλή επανένταξή τους στο κοινωνικό σύνολο.